alors voilà la recette de mon filet mignon aux pruneaux: elle est inspirée d'une recette marocaine que j'ai adapté à la française.
pour 4 à 5 personnes:
- un beau filet mignon de porc
-1 càs d'huile d'olive
-1 oignon râpé (grille fine)
-1 càc de cannelle
-1 càs de miel
-sel, poivre
-1 dosette de safran en poudre
-500g de pruneaux
faire revenir la viande avec l'huile dans une sauteuse et quand elle est bien grillée sur toutes ses faces, rajouter l'oignon et laisser cuire 2 à 3 min.
saupoudrer la viande avec 1/2 c de canelle, une pincée de sel et de poivre et couvrir d'eau jusqu'aux 3/4 du filet. cuire 35 min en retournant la viande une fois à mi-cuisson, puis il faut que la sauce ait réduit de moitié (si il n'y a plus assez de jus : rajouter de l'eau à mi-hauteur), alors on peut rajouter le reste de cannelle, le miel, le safran (avant j'en mettais deux dosettes: une au début et une à la fin, mais ce n'est pas utile car la première perd de son goût) et les pruneaux.
laisser gonfler 5 à 10 minutes et servir chaud avec du riz, c'est pas mauvais !
sur ma photo, j'avais fait un gratin dauphinois et j'avais essayé de mettre quelques abricots secs mais c'est moins bon! les abricots sont trops sucrés à mon goût. mais bon , comme j'aime bien tester! je vous donne mon avis perso!
bon appétit