• Délice de pêche façon tiramisu

    juste un petit dessert léger pour finir quelques pêches bien mûres ( réalisable l'hiver avec des pêches au sirop léger )

    pour 4 à 6 personnes :

     

    - 4 petits-suisses à 20%

    - 1/2 bombe de chantilly allégée à 11% de matière grasse

    - 2 sachets de sucre vanillé

    -3 belles pêches jaunes

    - 1/2 paquet de biscuits à la cuillère

    - 1 carré de chocolat noir et 1 de chocolat blanc

     

    disposez les biscuits au fond d'un moule

    épluchez les pêches , mixez les et versez la pulpe sur les biscuits

    mélangez le sucre avec les petits-suisses et  incorporez délicatement la chantilly ( bien sûr , rien de meilleure que la chantilly maison , mais le but ici est de limiter les graisses , et j'avoue que cette chantilly n'est pas mauvaise du tout  ! ça ne gâche donc rien !)

    versez le mélange sur les fruits

    râpé les deux chocolats sur le dessus pour la déco et gardez au frais jusqu'au moment de servir !

     

    ça fait du bien de se régaler sans culpabiliser ...

    ( 3 pts WW si préparé pour 6 personnes )


  • Commentaires

    1
    visiteur_salwa
    Mardi 14 Août 2007 à 21:16
    oh mon dieu la photo est terrible et impossible d'y resister !
    2
    visiteur_Gastronom'e
    Jeudi 16 Août 2007 à 11:52
    Coucou la miss!!
    Bien jolie recette légère qui met en valeur la pêche!!! d'autant que l'on peut la consommer sans modération!!!
    Bises +++
    3
    visiteur_samania
    Jeudi 16 Août 2007 à 14:27
    Tiens du chocolat dans cette recette, c'est étonnant, non?
    Je croyais en lisant les ingrédients que tu allais dire "croquez les deux carrés en préparant la recette" mdr
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    4
    visiteur_mickymath
    Jeudi 16 Août 2007 à 23:38
    ce que ça doit être suculent ce dessert!!! moi aussi j'adore les douceurs!! biiiises micky
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